Ralf Mamzkei
#TôFeliz Pôxa! - Brasil, São Paulo, Brooklin - Técnico de informática, Terapeuta Holístico, Chefe Escoteiro, Espiritualista.
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Somos seres naturalmente felizes...
Olhar para dentro de si é sentir o que a sua essência diz a você!
Portanto desperte a sua felicidade dentro de você...
Desperte-a prestando mais atenção naquilo que você sente.
Não é sentir suas emoções...apenas sinta a sua voz interior... sua essência!
Na maioria das vezes é uma grande alegria que está guardada ai dentro de você que só precisa ser trabalhada colocando-a para fora!
Podemos sim mudar a nossa realidade deixando que o que está dentro se manifeste, tudo que for de bom e de melhor que habita dentro de você deixe sair!
Assim o que estará fora de você irá te acompanhar!
Natural.... a vida é assim mesmo amigo... cada um de nós é diferente um do outro... cada um segue o seu rumo deacordo com aquilo que está dentro da pessoa... naquilo que pensa e vibra dentro dela. Não podemos controlar o que está fora e sim o que está dentro de nós. o que está dentro é o que nos dá segurança de viver cada vez melhor... E o que está fora equilibra com aquilo que somos e vibramos!
Seja cada vez mais você naquilo que sente, naquilo que está dentro, naquilo que pode trazer alegria e prazer. .
O bom está por vir...
Como assim?
Sim o bom está por vir quando estamos pensando em nosso melhor!
Se você pensa em algo bom e construtivo e não dá importância ao seu redor, existe uma grande chance de que você possa atrair coisas boas para você! As pessoas se preocupam muito com suas preocupações e esquecem que existe um bom dentro delas que podem mudar a sua vida para melhor só mudando de atitude...
Pare de pensar e se preocupar no pior!
Não existe coisa ruim quando estamos bem com agente mesmo!
Quando estamos felizes e alegres não existe preocupação... os momentos alegres nos mostram isso... quando você sai para passear, ir no cinema, relaxar de alguma forma você tira suas preocupações de sua cabeça focando sua mente em coisas que te dão prazer!
Tenha mais momentos prazerosos para si!
Não é ser egoísta trazer coisas para si que te dá satisfação e prazer!
É NECESSIDADE! É a necessidade de sermos felizes e seguros em nossa vida que nos tornamos mais individualistas, pois se não formos individuais... não aprenderemos a nos amar!
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Gostou? Compartilhe! Precisamos de mais pessoas felizes no planeta! :)
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Amigo que é amigo vai com você até pra lua!
Otimismo, o que você entende quando ouve essa palavra?
Segundo o meu dicionário: "Otimismo é a disposição que temos para ver as coisas pelo lado bom e esperar sempre uma solução favorável, mesmo nas situações mais difíceis."
Porque ser otimista?
Pra que serve o otimismo?
Conseguirei ser otimista todos os dias?
Perguntas de um pessimista... (Hehehe)
Um estudo realizado em 2009 pela psicóloga britânica Elaine Fox, da universidade de Essex, revelou que as pessoas que carregam um determinado gene associado ao transporte de Serotonina no cérebro têm mais predisposição a focar nos aspectos positivos da vida, já que esse neurotransmissor é responsável por regular o humor e a sensação de prazer. De acordo com essa pesquisa, quem não tem esse tal gene do otimismo apresenta maior potencial para sofrer de depressão. Mesmo com essa constatação, os especialistas concordam que a genética pesa muito pouco na formação da personalidade otimista.
Não é o que você é (DNA) e sim o que você faz (pensamento e atitudes) que o tornam mais feliz! Somos nós que damos o comando a nós mesmos! Para se sentir bem você tem que se sentir dentro de você que está realmente bem e feliz!
Seja uma pessoa otimista! Os otimistas vivem mais (felizes)!
Procure ser uma pessoa otimista e que transmita esse otimismo para todo mundo.
Ser otimista gera alegria! Alegria alimenta a alma! Podemos sim ser felizes... a mudança vem de nós! Mude os seu foco de pensamento, otimismo muda! :)
Bora ser feliz! :)
. Gostou? Compartilhe! Precisamos de mais pessoas felizes no planeta!
Durante o dia fazemos inúmeras coisas que podem ser realizadas de forma automática que faz parte de uma rotina e que pra nós são tarefas e obrigações normais... acordar, ir no banheiro, tomar banho, arrumar a casa, lavar louça, levar o cachorro pra passear, ir para o trabalho... etc. Uma coisa que dificilmente praticamos é viver essas pequenas tarefas diárias com mais prazer, focar a nossa mente e sentir realmente prazer por estar fazendo aquela simples tarefa ou obrigação. São nas coisas simples de nossa vida que BUSCAMOS ALIMENTAR mais a nossa felicidade! Podemos sim ser felizes quando praticamos a felicidade de dentro de nós!
Pessoas felizes não tem um sucesso após o outro, e as pessoas infelizes, um fracasso após o outro. Foram feitas pesquisas que mostram as experiências de vida de pessoas felizes tendem a ser muito semelhantes. A diferença é que a pessoa infeliz passa boa parte do tempo pensando no que lhe pode acontece de negativo, ou mesmo nos aspectos negativos de acontecimentos positivos, enquanto que as pessoas felizes tendem a valorizar tudo o que lhes acontece de positivo ou a extrair o aspecto positivo de todas as suas experiências de vida.
A diferença desses dois lados está na maneira de como você enxerga a sua vida. Damos valores positivos ou negativos para qualquer tipo de evento diário de nossa rotina. Não existe o bem e o mal e sim o valor que damos para determinados fatos que nos acontece.
Viver feliz é viver bem em qualquer fato que nos ocorre. Podemos sim ser felizes é só se lembrar em ser! :)
Ser feliz é alimentar todos os dias algo bom o seu estado de espírito. Esse algo bom vem da sua alegria. Fazer coisas que te dá prazer nos deixa alegres e alimenta a nossa felicidade.
Tudo o que eu posso fazer é apontar o caminho para a felicidade e torcer para que você o siga! Ninguém é capaz de fazer os outros felizes de uma hora para outra. O que podemos é ajudar as pessoas a verem aquilo que precisam ver, apontar o caminho e torcer para que elas o sigam e pratiquem sempre o seu melhor para isso! Tudo está na maneira simples de ver a vida... buscar coisas que dão prazer e alegria para vc constantemente é uma forma de alimentar a sua felicidade! Esse é um dos caminhos fáceis que todos podemos praticar! #TôFelizPôxa!
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RT @EquipeEventos Somos a força jovem que vive na alegria de ser escoteiro! #escoteiros #SempreAlerta
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Agora já dentro do busão sem WiFi... Só no 3G gastando um pouquinho.. Hehe
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Eita busao chegando acabou a brincadeirahehehehe
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O bom q achei uma rede WiFi aberta do lado do ponto e to aproveitando net gratis até busão chegar! Hehehe
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A caminho ao um clente.... E esse busão não chega!
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Até agora foram 3 vídeos lançados! Outros virão!
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Temos o poder de mudar o mundo.. é só querer primeiro mudar a si mesmo para melhor! :)
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Bom dia... Dia bom... todo novo dia me motiva para se fazer a diferença neste planeta!
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45 hours ago from web | Reply, Retweet, Favorite
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ops... to de volta... mas logo partirei... hehe
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E ai? Vc viu? http://t.co/gihoNfMf
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A vida e muito boa qdo estamos cientes em buscar sempre o nosso melhor!
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Deu pau no meu video e ninguem me avisa! Vou subir de novo! http://t.co/kQp1YfsZ
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devararinho eu vou ao longe! :)
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to animado hoje! Mais um vídeo upado! :)
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VIDEO NOVO! http://t.co/X1OuTD9z http://t.co/wownjs31
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Amigo feliz contagia!
A sua alegria está dentro de você! Desperte-a!
Quanto mais gente feliz mais amigos verdadeiros teremos!
Ter um grande amigo se dá pela nossa conquista por estarmos sempre alegre e felizes!
Esses sim serão verdadeiros!
Quando trabalhamos com a nossa verdade, a verdade que vem de dentro, aquela que sentimos que é a certa naquele momento, conseguimos conquistar grandes amizades pela forma verdadeira que somos.
Estar sempre alegre e feliz é a melhor prática de viver que existe!
Essa prática alimenta o que é bom de dentro de nós e assim podemos viver sempre sadios!
Ter grandes amigos é considerar neles o que temos de bom, é enxergar o nosso melhor na amizade que conquistamos! Amizade bem cuidada é companhia garantida pelo resto da vida!
Trabalhe com a sua verdade com todos que conquistará o que é de mais precioso na humanidade. A capacidade que temos de crescer juntos com grandes amigos!
Porque ser otimista? Pra que serve o otimismo? Conseguirei ser otimista todos os dias? Perguntas de um pessimista… (Hehehe) Um estudo realizado em 2009 pela psicóloga britânica Elaine Fox, da universidade de Essex, revelou que as pessoas que carregam um determinado gene associado ao transporte de Serotonina no cérebro têm mais predisposição a focar nos aspectos positivos da vida, já que esse neurotransmissor é responsável por regular o humor e a sensação de prazer. De acordo com essa pesquisa, quem não tem esse tal gene do otimismo apresenta maior potencial para sofrer de depressão. Mesmo com essa constatação, os especialistas concordam que a genética pesa muito pouco na formação da personalidade otimista. Não é o que você é (DNA) e sim o que você faz (pensamento e atitudes) que o tornam mais feliz! Somos nós que damos o comando a nós mesmos! Para se sentir bem você tem que se sentir dentro de você que está realmente bem e feliz! Seja uma pessoa otimista! Os otimistas vivem mais (felizes)! . Gostou? Compartilhe! Precisamos de mais pessoas felizes no planeta!
Otimismo, o que você entende quando ouve essa palavra?
Segundo o meu dicionário: “Otimismo é a disposição que temos para ver as coisas pelo lado bom e esperar sempre uma solução favorável, mesmo nas situações mais difíceis.”
Procure ser uma pessoa otimista e que transmita esse otimismo para todo mundo.
Ser otimista gera alegria! Alegria alimenta a alma! Podemos sim ser felizes… a mudança vem de nós! Mude os seu foco de pensamento, otimismo muda! :)
Bora ser feliz! :)
Pessoas felizes não tem um sucesso após o outro, e as pessoas infelizes, um fracasso após o outro. Foram feitas pesquisas que mostram as experiências de vida de pessoas felizes tendem a ser muito semelhantes. A diferença é que a pessoa infeliz passa boa parte do tempo pensando no que lhe pode acontece de negativo, ou mesmo nos aspectos negativos de acontecimentos positivos, enquanto que as pessoas felizes tendem a valorizar tudo o que lhes acontece de positivo ou a extrair o aspecto positivo de todas as suas experiências de vida.
A diferenças desses dois lados está na maneira de como você enxerga a sua vida. Damos valores positivos ou negativos para qualquer tipo de evento diário de nossa rotina. Não existe o bem e o mal e sim o valor que damos para determinados fatos que nos acontece. Viver feliz é viver bem em qualquer fato que nos ocorre. Podemos sim ser felizes é só se lembrar em ser! :)
Visite o meu blog : www.ralfmamzkei.blogspot.com/
Tudo o que eu posso fazer é apontar o caminho para a felicidade e torcer para que você o siga! Ninguém é capaz de fazer os outros felizes de uma hora para outra. O que podemos é ajudar as pessoas a verem aquilo que precisam ver, apontar o caminho e torcer para que elas o sigam e pratiquem sempre o seu melhor para isso!
#TôFelizPôxa! - http://bit.ly/tofelizpoxa
TôFelizPôxa! #14 - Um simples movimento feliz. (by RalfMamzkei)
NOVO VÍDEO
O movimento provoca liberação de endorfinas.
zona de conforto nosso inimigo da mudança pra melhor.
Ser feliz é fácil basta assistir meus vídeos! :)
O seu melhor está na maneira de como você valoriza as suas atitudes de prosperidade! Quanto mais você acredita no que faz mais obterá o seu sucesso! O sucesso irá vir quando e somente quando você alimentar a sua alegria e felicidade diariamente! Pratique a felicidade em você AGORA! :)
A alegria de fazer o seu melhor se encontra dentro de você, podemos fazer coisas incríveis quando olhamos mais para o nosso interior e percebemos que temos um poder de mudança maravilhoso! Brinque mais na sua vida! Faça coisas que aumente a sua auto estima, crie coisas novas para a sua auto imagem… reflita melhor pelos seus ideais… seja mais você! Ame mais você para um dia dizer com muita vibração e emoção #TôFelizPôxa! ► Veja e reflita sobre este vídeo ► http://bit.ly/tofelizpoxa
as coisas boas da vida está na maneira de como vc trabalha o seu melhor! Seja mais vc sinta mais vc e traga alegria no seu dia!
coisas boas são feitas com coisas boas. para vc ter o melhor faça o melhor. para vc ter um mundo melhor sinta esse mundo dentro de vc!
